おすすめの本

「じぶんでつくるクスリ箱」 南恵子著 ブロンズ新社 1400円(税別)
食のさまざまな分野でご活躍の南恵子さんの著書です。
意外と知らないおばあちゃんの知恵レシピに
今話題の新しいレシピもプラス!
薬酒やお茶、体にいいスープやジュースの作り方
便利な湿布や足湯の方法・・・・・etc
簡単レシピがいっぱい!


病気というほどではないけれどちょっと体調が悪いとき
おぼえておきたい古今東西ナチュラルレシピ


卵酒・りんご葛・ねぎの湿布・かりん酒・しょうが湯・大根はちみつ
みかん風呂・ゴーヤジュース・青じそ茶・レモネード
おいしい健康倶楽部

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