背が高くなる事を望んで牛乳をがぶ飲みしても無駄・・・・。という実例です。
 高齢者でカルシウム補給を目的に牛乳を飲んでいる人がいますが、牛乳の水分は体に残りやすい
 のでむくみがきたり、喘息がでたりします。カルシウム補給が目的であれば小魚や海草の方がおす
 すめです。