Recipe-2:ごま和え 材料(2人分) ほうれん草 1束 ★和えゴマ すりごま 大さじ1 醤油 大さじ1/2 砂糖 ひとつまみ 粉末だし 少々 作り方 ① 和えゴマの材料を混ぜる。 ② 下処理して水切りしたほうれん草(下処理A)に①を食べる直前に和える。