Recipe-2:小松菜とツナのマヨネーズあえ マヨネーズ味で子供や若い人にも好まれます。 材料(2人分) 小松菜 200g ニンジン 50g ツナ缶(80gの小缶汁も使う) 細切りの塩昆布 適量 しょうゆ 大さじ0.5 マヨネーズ 大さじ2.5 作り方 ① 小松菜は熱湯に塩を加え、ゆでて水にさらす。 ② ニンジンは短冊に切って湯通ししておく。 ③ ①を2センチの長さに切りそろえ、水気を絞り②のニンジンと共にしょうゆで下味をつける。 ④ ③にツナ缶と塩昆布を加え、マヨネーズで和える。