Recipe-2：キャベツのコールスローサラダ
材料（作りやすい分量） キャベツ(荒く千切りにしたもの)3 …
Recipe-1：カレーの酢キャベツ
材料（作りやすい分量） 3センチ角に切ったキャベツ 300 …
Recipe-4：カボチャとレーズンのサラダ
材料（2人分） カボチャ約200g 1個(種とワタを取った …
Recipe-3：カボチャのポタージュ
材料(5〜6人分) カボチャ(約400g) 1個 タマネキ …
Recipe-2：カボチャのマリネ
材料(4人分) カボチャ約200g 1個(種とワタを取って …
Recipe-1：カボチャの煮つけ
煮つけを煮崩れしないように上手に炊くにはある程度の量を一度に …
Recipe-5：蕪と豚肉の煮物
材料（2人分） 蕪 2個(150gくらいのものを2個使う) …
Recipe-4：蕪蒸し
時間にゆとりのある時に挑戦してみてください。 材料（2人分 …
Recipe-3：バーニャカウダソース添え
材料（作りやすい量で） 蕪 1個 ★バーニャカウダソース …
Recipe-2：蕪の漬物
材料（作りやすい量で） 蕪 1個(千枚漬けを作る時に厚くむい …